חשוב לזכור: לא כל גוף זהה, ומידה “סטנדרטית” לא תמיד מתאימה. התאמה אישית היא חלק מהביטחון בשאיבה.
איך יודעים אם המידה נכונה?
סימנים להתאמה טובה
- תחושה נוחה לאורך השאיבה
- תנועה טבעית של הפטמה ללא שפשוף חזק
- תחושת שאיבה יציבה בלי לחץ מיותר
סימנים שכדאי לבדוק התאמה
- כאב או אי־נוחות משמעותית
- אדמומיות/שפשוף שחוזרים
- תחושה “לוחצת” או “מושכת” מדי
3 צעדים פשוטים למדידה בבית
- מדדי את קוטר הפטמה (ללא העטרה) בעזרת סרגל/מודד פטמה.
- הוסיפי מרווח קטן בהתאם להמלצה במדריך ההתאמה.
- בחרי מידה קרובה והתנסי—נוחות היא מדד מרכזי.
מה נותנת התאמה טובה?
התאמה נכונה יכולה להפחית רגישות, לעזור לך להתמיד בלי להרגיש שזה מאמץ, ולתת לתינוק חלב אם בצורה עקבית יותר. יותר נוחות לך — יותר שקט בבית.
*מידע כללי בלבד. אם יש כאב חזק או פציעה בעור – מומלץ לעצור ולהתייעץ עם יועצת הנקה/גורם רפואי.